兴义佳和医院
兴义佳和医院 兴义佳和医院

痛经的饮食调养

作者: 兴义最好的妇科医院 来源:http://www.120hospital.com/ 点击:117 次

痛经的女性,可以通过饮食来调养。那么,痛经如何进行饮食调养呢?兴义妇科医院专家表示,痛经患者在饮食上多下功夫,可以缓解疼痛,如补充维生素E类食品等。

痛经在治疗的过程中,还需要注意饮食调养,以便起到辅助治疗的作用。通常情况下,痛经的饮食调养是怎样的呢?兴义妇科医院的专家将会在下文一一为你介绍,了解怎样通过饮食调养来缓解痛经,以减少经期疼痛。

痛经的饮食调养
痛经的饮食调养

痛经如何进行饮食调养?兴义佳和妇科专家表示,痛经患者可适量喝些米酒、酒酿、曲酒等,对防治痛经有利。另外,要均衡饮食,多补充维生素E类食品。当然,也可以根据具体的痛经类型来进行饮食调养。>>>女性痛经是病吗

痛经的饮食调养要点具体如下:

1,合理营养,补充维生素E类食品。维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用, 痛经患者应多吃谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等食物,以便缓解痛经。

2,根据中医上痛经的分类,对不同类型的痛经进行相应的饮食调养。

I、羊肉250克,切块先煮,再与大米适量同煮粥,调味服。或用韭菜250克捣烂取汁,兑入煮沸的红糖适量,痛经时每天1次。用于气血虚弱型痛经。

II、鸡蛋2个,黑豆60克,加水煮熟,去蛋壳再煮片刻,再冲入米酒120克,吃蛋喝汤,每日1剂。或用核桃仁200克,枸杞子200克,红糖60克,用黄酒浸泡两天,晒干后酌量常服。用于肝肾不足型痛经。

III、鸡蛋2个,益母草45克,元胡18克,同煮,蛋熟后去壳再煮片刻,去yao渣,吃蛋喝汤,经前开始服,每日1剂,连服5~7天。或用丹参500克,泡在酒内20天后服用。经前适量服。用于气滞血淤型痛经。>>>日常生活预防痛经的方法

IV、黄酒250克,倒入锅中,青皮鸭蛋3个,破壳打入酒内,再加姜片25克,煮熟后加白糖30克调服。或用艾叶18克,煎汤去渣后加红糖适量温服。经前及经期每天2次,连服3~5天。用于寒湿凝滞型痛经。

咨询专家

温馨提示:通过饮食调养可以缓解痛经,但是并不能根治痛经,因此,出现痛经后,最好是及时去医院做相应检查,明确病因,继而对症治疗。如果还有相关疑问,可直接咨询在线专家,或致电:,兴义妇科健康咨询专家随时为你解答疑问,一对一解答,方便、科学。

分享到:
兴义佳和医院
兴义佳和医院
兴义佳和医院兴义佳和医院兴义佳和医院
妇科医师
兴义佳和医院
兴义佳和医院
刘静瑞
刘静瑞

擅长治疗各种妊娠并发症及合并症产科急诊,对流产、不孕症及其它[查看详细]

徐富华
徐富华

专业从事妇产科研究工作近20年,积累了丰富的临床经验,曾担任中[查看详细]

唐桂芳
唐桂芳

擅长妇科炎症、不孕症、女性生殖系统炎症的治疗。对妇科疑难杂症[查看详细]

丁淑贤
丁淑贤

积累了丰富的妇科临床经验,擅长治疗各种妇科炎症、子宫肌瘤、不[查看详细]

兴义佳和医院
兴义佳和医院兴义佳和医院

微微保宫无痛人流

微创、安全、快捷

特色微波疗法快速消炎灭菌

快速、强效、安全

新一代lEEP刀,微创手术

只除糜烂/不伤宫颈

超声雾化净透疗法

安全无痛、高效彻底、杜绝复

兴义佳和医院
兴义妇科医院 地址:兴义市经济开发区青年大街3853号 健康咨询热线: QQ:100438120
Copyright © 2005-2020 Song Yuan Woman's Hospital. All Right Reserved 佳和医院 保留所有权利
声明一:本站部分妇科信息大多自我院临床,因存在个体差异不能作为妇科病诊断及医疗的依据,如有转载或引用文章涉及版权问题,请速与我们联系!
声明二:兴义妇科医院网站图片以及版面设计均已备案,受法律保护,如果任何单位或者个人挪用于商业用途,我们将追究其法律责任。