沭阳宝贝吹空调不生病的小秘诀，当妈的都得知道！

宝贝吹空调不生病的小秘诀，当妈的都得知道！

    夏天又到了，空调也该开了，但是有宝宝的话可不可以开呢？宝宝能吹空调吗？如果吹，需要注意什么呢？怎么样吹空调才能不感冒呢？

    前几天，朋友的孩子一岁多，因为吹空调发烧了，发烧流清鼻涕了；夏天的到来，空调的使用不当，的确会让很多小朋友出现这种情况，孩子受罪，家长受累。所以，开空调的时候一定要注意，千万不能让空调对着宝宝直吹！！

    据统计：对着空调直吹孩子最易得空调病！！！

    空调使用不当就会导致空调病，尤其老人和小孩，一般会出现浑身无力、咳嗽、发烧等症状；可能是因为：空调设置温度过低，在空调房间呆的太久，缺少和户外新鲜空气的交换，皮肤适应温差的能力不够好。

    对老人而言：温度低会导致关节痛，于室内外温差大，大热天进入空调房，会感受到忽冷忽热，这会造成人体内平衡调节系统功能紊乱，平衡失调就会引起头痛，易患感冒。

    对宝宝而言：皮肤的调节能力不能很好的适应温差的变化，忽冷忽热容易感冒；空调房间较密封，室内空气混浊，细菌含量增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，亦会导致患病。

    那有老人和孩子的家庭在夏天就不能开空调了吗，当然不是，合理使用会让老人和孩子更舒适；当气温超过30℃且格外干燥、潮湿，所以必须靠空调来控制室内的温度和湿度，只要方法得当完全可以的。夏天空调制冷，同时排湿，把水蒸气冷却成水流出去。所以空调能做的，是提供干燥，凉爽的环境。而这个环境，是人体感觉很舒适的。

    【1】每年夏天开始使用前，请专业人士对空调内外机进行彻底的清洁。包括：

    ①散热片的清洁消毒，这是空调清洁最重要的一步，需要专业人士来操作；

    ②过滤网的清洁，将过滤网取下，轻轻拍弹或使用电动吸尘器除尘，如积尘过多，可用水漂洗或软刷蘸中性洗涤剂清洗，但清洗时水温不得超过50℃以上。注意：不能用洗衣粉、洗洁精、汽油、香蕉水等，以免滤尘网变形。用清水冲洗干净后，用软布擦干或放阴凉处吹干。

    ③室内机外壳的清洗，可以用软布蘸上温水或中性清洁剂，先将裸露的外壳擦拭干净，然后打开空调的前面板，擦拭空调挂机内部，包括出风口、空调盖内侧以及一些藏污纳垢的死角位置，最后用干的软布擦干。

    夏天开空调小贴士：

    【2】不经常开，适宜时间：高温的中午到下午。早晚空气较凉爽时，请及时开窗换气。即使是炎热的夏天，也要早晚金星户外活动，呼吸新鲜空气，进行日光浴，增强身体的适应能力。

    【3】避免直接吹到人，尤其是孩子。现在空调很多是直对着床，可以蒙上纱布，又不影响使用，还可以避免直吹，让风力变得很柔和。

    【4】温度不宜过低，27-28度合适，风力调整到最小。最好开点儿窗户，做到室内外空气交换。

    【5】不过度依赖，平时要注意增强体质，提升皮肤适应温度的能力才是最重要的。

    【6】开空调的同时注意补充水分。如果呼吸系统有问题，最好装空气净化机，以进一步改善空气质量。

    【7】也可以关闭孩子所在房间的空调，然后打开房门，开另一个房间的空调，避免直吹的同时宝宝也会特别舒服。

    宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，如果使用空调不当，宝宝受冷空气侵袭，毛细血管收缩，汗毛孔紧闭，体内热量散发不出来，容易使体温调节中枢失去平衡，引起感冒发热咳嗽等症状，俗称空调病。

    空调病的主要症状：如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧，疲倦等。

    空调病的应对措施：病情轻的可以喝一些热姜汤、百合绿豆汤、银耳羹、扁豆粥、荷叶粥、苡米粥等进行食疗，也可服用藿香正气水或藿香祛暑胶囊等药物进行治疗。病情严重的孩子应及时送往医院治疗。其次，要帮助孩子出汗。儿童因突然着凉引发感冒，有效的方法是出汗，多让孩子喝水，最好是白开水和淡盐水。

    总结了这么多，希望上面的方法能带给您的宝宝一个舒服健康的夏天，空调是个好东东，很多时候宝宝因为吹空调生病，是因为您的使用方法不当导致的哟。