兴义女性朋友应该怎样预防尿道炎疾病呢

　　尿道炎可以在男性与女性人群当中发病，但是在女性人群当中的发病率远远高于男性，带给女性患者朋友的健康侵害以及生活困扰也是一系列的，因此应该对尿道炎疾病进行了解并引起重视，这样女性朋友也好有效的做好尿道炎疾病的预防工作来保障身体不受到疾病的侵害。

　　女性朋友预防尿道炎疾病需要做好如下几点

　　1、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　2、养成便前洗手的好习惯：人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

　　3、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放。要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒。穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

　　4、外阴洗剂及卫生巾的选择：一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

　　5、多喝水：应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

　　6、充足的睡眠与合理的性生活安排：每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

　　女性朋友患上尿道炎疾病的话，会出现各种各样的症状表现，女性朋友如果重视身体的变化也是可以及时的发现疾病症状，这样再根据疾病的症状就可以及时进行检查来明确病情，对应的进行诊治女性朋友将会及时有效的治愈尿道炎疾病。