乳腺纤维瘤的预防方法有哪些

佳和专家解析：【乳腺纤维瘤的预防方法】

1、保持健康心态：保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，在生活中是预防乳腺疾病发生的有效方法。 　　

2、不穿束胸、紧身衣：少穿束胸或紧身衣，合理使用文胸。型号合适的文胸对乳房健康很重要，最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平时能不带文胸时尽量不带，不要带文胸睡觉。 　　

3、慎食刺激性药物：慎用含雌激素类药物和保健品，慎用丰胸产品。 　　

4、避免乳房刺激：洗澡时避免长时间用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡，洗澡时的水温以27℃左右为宜。规律的性生活能促进乳房的血液循环、性激素分泌的增加，有利于女性乳房的健康。 　　

5、保持适量的运动：运动不仅有助于乳房健美，还能降低乳腺疾病的发病率。 　　

6、定期体检：一般选择月经后的1周到两周是检查的最佳时期，如果发现乳房有肿块、乳房局部皮肤或乳头凹陷、腋窝淋巴结肿大时，一定要及时就诊。

佳和专家提醒，一旦发现有乳腺纤维瘤的症状要及时就诊，一般治疗方法有手术治疗、微创手术切除、传统开刀切除等，佳和专家会根据患者的具体情况而制定适合的治疗方案，对此您可放心选择！》》检查乳腺纤维瘤的方法有哪些

以上是兴义佳和专家针对乳腺纤维瘤的预防做的总结，如果您还有其它不解不疑问可点击在线咨询，咨询热线：     》》乳腺纤维瘤需要做手术吗