哪些习惯会让女性容易患乳腺囊肿

乳腺疾病的发生，多于心理因素有关，尤其是乳腺囊肿。根据调查表明，患者多数是比较抑郁、性格比较内向或者生活受到过较大刺激。可见，压抑的情绪也容易使女性得乳腺增生，因此，女性要控制自己的情绪，避免长期压抑等不良心理。

兴义妇科医院专家表示，乳腺囊肿多发生于哺乳期的女性。在此，兴义佳和妇科专家表示，最好以母乳喂养宝宝，尽量避免人工喂养，因为哺乳可以减少得囊肿的几率。

此外，哪些习惯容易让女性患乳腺囊肿呢?常见的可导致乳腺囊肿的习惯还包括以下几点：

1、多次流产。专家表示，正常的自然流产不会增加得该病的几率，但是多次人工流产就容易得乳腺囊肿，或18岁之前多次（大于3次）做人工流产者，患乳腺囊肿的几率比正常女性高10%。

2、月经因素，如月经初潮早于12岁，或绝经期晚于50岁的女性，都是比较容易得乳腺囊肿。因此，月经初潮过早或绝经过晚的女性要做好预防，平时可多吃海带，以有效预防乳腺囊肿的发生。>>>乳腺囊肿不能吃什么

3、不良生活习性，如经常饮酒，性生活不当，长期抑郁，过度肥胖等，都比较容易诱发乳腺囊肿。因此，女性朋友应该养成良好的生活习惯，尽量不喝酒，并且要尽量在30岁之前结婚生子，以减少发生乳腺囊肿的几率。

4、有家族乳腺囊肿病史，这样的女性很容易发生乳腺囊肿，且这种乳腺囊肿多发生于女性闭经后，而且常表现为单发性。女性朋友可以了解了解自己家族里是否有乳腺囊肿病史，以便积极做好预防。

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以上几种习惯都比较容易使女性得乳腺囊肿，还望能够引起女性朋友的重视。如果有这些不良习惯之一，请尽快改善，以防止乳腺囊肿的发生。在此，专家建议你阅读：什么情况下容易得乳腺囊肿 ，了解后便于有针对性的预防。