子宫肌瘤吃什么好

子宫肌瘤的女性朋友在饮食上要多注意一下。那么子宫肌瘤吃什么好呢？现在让我院专家来为您详细解答。

子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪。防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。另外，患 者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。要注意房事卫生，保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。

子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关。而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放。故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此，培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑 制作用。

平时食疗注意：

(1) 饮食宜清淡，定时定量，不能暴饮暴食；

(2)坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等；

(3)多吃五谷杂粮，如玉米、豆类等；

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(4)常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等；

(5)禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品：

(6)忌食辛辣、酒类、冰冻等刺激性食物及食品。

日常生活注意：

(1)定期检查身体，发现疾病及早治疗；

(2)夫妻双方应积极采取避孕措施，避免人工流产；

(3)切勿滥用激素类药物；

(4)保持乐观的心态，以乐观的心情面对人生。

温馨提示：以上是兴义妇科医院医院专家通过多年的临床丰富经验对子宫肌瘤吃什么好做的总结。兴义妇科医院是兴义市经济开发区重点招商单位，作为市卫生局正式批准成立的一所专业诊治泌尿生殖 的权威机构，是在这个生殖健康意识淡薄，诊治泌尿生殖专科医院稀缺，而社会家庭又迫切需要的环境下应运而生的。如有疑问欢迎致电咨询，祝您早日康复！