怎样预防习惯性流产比较好

怎样预防习惯性流产比较好?兴义妇科医院妇科专家表示，预防习惯性流产，可以从其易发生的时间、常见的发病原因等方面来入手。在孕期要注意饮食、作息等事项，尤其是在孕早期，要积极预防习惯性流产的发生。

怎样预防习惯性流产比较好 

怎样预防习惯性流产?兴义最好的妇科医院妇科专家表示，预防习惯性流产的发生，可采用以下几种方法：

1、饮食方面：以清淡、易消化食物为主，但是营养上要跟得上，如多吃些含优质蛋白质高的食物，以及一些孕妇补充营养需要的食物。

2、作息方面：调整作息，养成规律的作息习惯。每天早睡早起，困了就睡，每天要保证至少8小时的睡眠时间，尽量不要熬夜。

3、个人卫生方面：由于孕期分泌物增多，有白带增多现象，需要多注意卫生，每天用清水清洗阴道，并且每天换干净内裤。

4、定期做好孕检：在怀孕期间，要检查定期做孕检，以及时了解胎儿发育情况，若发现有异常，也便于及时做相关处理。

5、有自然流产史者：有过自然流产的孕妇，在孕早期以及怀孕7、8个月的时候，是禁止同房的，以免再次引发流产。兴义妇科医院专家表示，在孕期是不提倡有性生活的，这点还希望伴侣们能体谅。

6、情绪控制方面：要保持情绪稳定，波动不要太大，尽量保持愉悦的心情，即使孕期会出现早孕反应，也要积极克服其带来的不适感。采取相应的缓解早孕的方法来应对早孕反应。

兴义妇科专家温馨提示：习惯性流产多于预防为主，可以采用以上六种方法来预防。虽然有些都是小的细节，但这对预防习惯性流产的发生很有帮助，希望孕妇们能够做好。如果你对习惯性流产的预防、治疗有不明白的，可以直接咨询我院的在线专家，或者直接拨打免费电话：。