容易导致习惯性流产的食物有哪些

容易导致习惯性流产的食物有哪些?专家介绍说，习惯性流产的发生，也可由饮食引起。因此，孕妇对容易引起习惯性流产的食物加以了解，可以有效避免饮食引起的习惯性流产。

兴义妇科医院专家表示，如果孕期饮食不当，也可能回导致习惯性流产的发生。那么，哪些食物孕妇不宜吃呢?容易导致习惯性流产的食物都有哪些呢?

孕妇请注意——以下食物容易导致习惯性流产的发生：

1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，易引起流产,故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

3、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

4、菠菜：菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育而导致流产。

5、巧克力：过多食用巧克力会使孕妇科生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。

6、山楂：孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

7、热性调料：孕妇吃热性调料，如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等，容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

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还希望孕妇饮食时，注意以上食物，想螃蟹等，最好是禁食。如菠菜、山楂等，可适量吃，尽量少吃，避免发生习惯性流产。本文仅作参考，如果还有其它疑问，可直接咨询在线专家。