附件炎饮食应该注意什么

附件炎患者在饮食上应注意什么?附件炎是女性常见的妇科炎症，患了附件炎，除了多加锻炼，好好休息，在饮食上也要注意。这样才更有利于治疗和病情的康复。那么，附件炎患者在饮食上应注意什么呢? 兴义妇科医院专家指出，附件炎患者在饮食上应注意以下一些方面

1、均衡饮食多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

 

2、日常服用维他命 女性患附件炎常常会引起痛经，如果由于附件炎引起痛经的患者可以通过每天摄取适量的维他命及矿物质来缓解，这种方法缓解痛经具有一定的效果。

3、禁烟酒 女性患附件炎，在月经期间易出现水肿，如果女性不禁烟酒，会让水肿更加严重。

4、.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。

5、避免咖啡因 咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，会使人神经紧张。患附件炎时，会影响月经。如果不避免含咖啡因的食物，可能会促成月经期间的不适。因此，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。

6.月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。

7.避免吃辛辣刺激性食物以及太热、太凉，温度变化过大的食物。

兴义妇科医院专家提醒广大女性朋友：女性朋友一旦确诊附件炎，一定要听医生的话积极进行治疗，该注意的方面就应该注意，不要自己擅作主张，这样才对疾病的康复有帮助。 文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰! 网上预约者都可享受优先就诊，不用排队。