兴义他总是太粗暴？房事太痛，你的阴道该补水了！

保湿对于女生来说想必并不会陌生，但是要说私处保湿相信不少人都表示是一个大写的“懵逼”。要知道，私处不做保湿会发生干痒异味等问题。那么私处“保湿”工作该怎么做呢?

注意摄取充足水分，别穿过紧贴身衣物

天气干燥，对干性肌与敏感肌而言是个大危机，常造成肌肤干痒、红肿、脱皮，甚至让过敏的情形加重，不只是身体肌肤受到影响，也会使阴部变得比平常更敏感。

如果水分又摄取不足、贴身衣物过紧造成闷热不透气，还会造成细菌滋生进而增加分泌物，容易让私密处搔痒无比，也会飘来阵阵香味。

私处清洁做到位，做好保湿工作

避免私密处干痒，最重要的关键就是保湿。每天的清洁是第一个工作，首先应选择无刺激、无药性的弱酸性产品，清洁完后，建议可以搭配含有乳酸成分的保湿凝露，加强滋润及防护效果。

因为女性私密处属于弱酸性环境，乳酸成分可以让私密肌肤形成天然的酸性保护网，避免外来细菌侵袭，而具有保湿成分则可以滋润私密肌肤，舒缓干燥带来的不适。

用酸性产品清洁，“酸”得刚好是关键

女生都应该要知道，与身体肌肤用的碱性清洁用品不同，私密处必须要使用酸性的清洁产品，才不会刺激阴部。但到底要多酸?是弱酸还是微酸，相信多数人都没有一个底，其实私密处的酸度一定要里应外合。

因为阴道内的酸碱值是pH3.2~4.5，属于弱酸的程度，而外阴部，像小阴唇和大阴唇的部位，则是pH4.5~5.0的微酸程度，因此私密处的清洁用品，千万别用太酸的产品天天洗，低于pH3.0的产品就属于过酸，这样反而会过度刺激，加速外阴部的老化。

兴义妇科医院提醒大家：如果出现异常症状，自己又无法做出准确判断

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