生娃对盆底肌有多“伤”？ 不少妈妈在经历了十月怀胎，分娩以及坐月子后，都希望自己的身材能“咻”地一下恢复到怀孕以前，重拾自信，所以在产后会变得注重身材外形的表现，例如产后瘦身、淡化妊娠纹等， 但其实还有一个更重要的问题更应该引起妈妈的注意
生娃对盆底肌有多“伤”？
不少妈妈在经历了十月怀胎，分娩以及坐月子后，都希望自己的身材能“咻”地一下恢复到怀孕以前，重拾自信，所以在产后会变得注重身材外形的表现，例如产后瘦身、淡化妊娠纹等，但其实还有一个更重要的问题更应该引起妈妈的注意，那就是盆底肌受损。
顺产或剖宫产，盆底肌都很受伤！孕期子宫体积增长约40倍，无论顺产还是剖宫产，妊娠时腹腔容积的增大对盆底的压迫都是一样的。压力把子宫向阴道的方向下推，所以阴道的前壁、后壁、子宫颈、子宫体都有不同程度的下降。
盆底肌是有“记忆”的！
一胎不修复，二胎损伤更大！
怀一胎比怀二胎时年轻，身体自然康复条件也相对好。另外，怀孕对于盆底肌的慢性损伤，在二胎时就得乘以2了。
医源性因素，如无充分矫正手术造成的盆腔缺损。
最后，建议产后妈妈及时进行修复，了解自己的盆底功能情况，把握产后42天黄金恢复期，达到最完美的修复效果！
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